School !

A suivre au quotidien !

PRE-SCHOOL DAY 1

Well, this is it !! 1ere soirée passée à “l’hostel”, don’t know wich language to speak, French, English, Malayalam or tamil ??

Je suis arrivée en fin d après midi accompagnée de Lolu et Shahul (qui avait du mal a me laisser, comme un père qui accompagne sa fille a l’internat pour sa rentrée …!) Tout de suite, “ “ est venue me dire qu’à 18h30, j ‘etais invitée au diner avec les autres etudiants et professeurs a la fois comme acceuil et aussi pour le depart de Valdet, une jeune new yorkaise qui vient de passer 4 mois ici, 3 mois de cours ayurvedique et 1 mois de soins perso, elle est tres heureuse d’etre sortie de soins et de retrouver une convivialité; Il y a aussi “genaro” un italien qui a pris 1 année sabatique pour voyager a travers l Inde, il est ici depuis presque 3 mois et a encore quelques jours à passer dans l école, “ Sahana “ est née à Bangalore mais vit aux Etats Unis, c’est elle la cuisiniere ce soir, au menu: riz legumes, pois chiches en sauce et sambar de chou fleur , c est tres bon et deja je sens les epices qui vont m’accompagner pour ces prochains 90 jours …! nous partagons le repas avec 4 enseignants de l’école, dont Balu qui enseigne le Yoga.

Je prends note du fonctionnement de la cuisine, eau de 6h à 20h, eau chaude à 14h quand le soleil est à son max ! et de la vie en “petite communauté” the “do and don”t do”, demain Valdet part pour Dehli rejoindre sa soeur, ne sachant pas trop où aller pour les 3 semaines qui lui restent, je lui fait part de mes divers points de chute et en moins de 15 mn je lui trace un itineraire avec mon carnet d adresses !

Demain, mon appel pour l’école n’est qu’à 9h30, alors nous decidons de faire une prtique de yoga sur la terasse de l’immeuble, rendez vous 6h30, et de partager le petit déjeuner avant de commencer les cours.

Ma chambre est précaire, 2 lits simples, un bureau, des etagères, une chaise, la salle de bains n’a pas de lumière, mais franchement, y a pas à s’plaindre, l’essentiel est là.

Ilest bientôt 11 heures, je referme cette 1ere page pour une bonne nuit de sommeil et la perspective d’une nouvelle journée harmonieuse …

DAY 1

Ma chambre fait à peu pres 20m carré, les murs sont peints d un vert pale, le sol est carrelé, des étagères murales pour poser les valises et ranger les vêtements, 2 lits simples (meme si je suis seule ), un bureau, une chaise et un fauteuil; La salle d’eau est incorporée à la chambre, la douche ne donnant que quelques gouttes, je me laverais desormais au sceau, se laver au sceau est la manière la plus commune et la plus utilisée en Inde, on remplit un grand sceau en plastique d’eau et avec un recipient qui ressemble à une choppe de bière avec bec verseur on s’arrose et la douche est faite. Une autre pièce vide avec 2 fils de fer pour étendre le linge. J’ai eu toute la journée pour observer cette chambre car je n’en suis pas sortie !! La nuit precedente, vers 3h du matin, j’ai commence à me sentir un peu mal à l’aise, la chaleur m’incommodait et je sentais mon coprs devenir peu à peu lourd et endolori. Nous avions convenu de faire une séance de yoga sur le toit de l’immeuble à 6h30, tant bien que mal, je m’habille mais je me sens très faible, je m’allonge sur mon tapis pour quelques exercices de “réveil” mais quelquechose ne va pas, je redescends et me recouche, 1heure passée, je decide d’aller dans la cuisine pour faire bouillir de l’eau ( ma traditionnelle tasse d’eau chaude matinale !!), je sens le besoin urgent d’aller à la selle, mais là je perds tout controle, je titube d’un mur à l’autre jusqu’à ma salle de bains, et là un tourbillon m’emporte, j’ai l’impression que ma tête va exploser, la chaleur est insupportable et je me retrouve allongée sur le sol de ma chambre avec Sreekhan( un des thérapiste) qui m’aide à retrouver mes esprits, j’ai perdu connaissance et ne me rappelle de rien. Il me hisse jusqu’au lit, j’ai un mal de crane du tonnerre ! Sreekhan appelle le docteur qui lui conseille d’appliquer une pâte sur mon front, ça m’apaise et me rafraichit. J’appelle Shahul qui immédiatement decide de venir, il sera là quelques heures plus tard … je passé la journée fièvreuse, entre sommeil et salle de bains, jamais je n’ai été dans cet état.

Tout ça me fait réféchir sur la manière de m’alimenter, toujours trop, trop vite, trop chaud, trop froid, TROP !!! C’est un bon début pour commencer ces 3 mois de cours, une purge !!

DAY 2

La situation géographique n’a pas change depuis hier, j’ai gardé la chambre toute la journée …mon état s’améliore, la fièvre est tombée mais je suis encore très affaiblie et mon système digestif chamboulé. J’appelle le sous directeur de l’école Dc Hari vers 9h du matin et il me conseille de rester au calme, les cours comenceront pour moi lundi à 7h. J’ai quand meme réussi à me doucher, fait une lessive et plusieurs allers retours de la cuisine à la chambre ! mes repas ont consisté à boire l’eau bouillie du riz ( kanji) et avalé quelques cuillères de riz brun. Shahul m’a accompagné durant cette journée par ces histoires, ces lectures, a prepare mes potions medicinales et a simplement été très présent pour ma convalescence. Eleana & Sahana sont elles aussi pleines de bonne foi et me rendent visite régulièrement pour s’assurer que je ne manqué de rien.

Je me sens bien entourée et commence petit à petit à m’acclimater à ma nouvelle demeure.

DAY 3

This is it !! I am back to my lively self !!

Après une nuit “correcte”, 6h30 levée, je me sens enfin revivre, je monte sur le toit pour une pratique matinale, petit déjeuner entre filles, et je commence à m’activer pour changer de chambre, ça commence par un GRAND ménage ( avec Jill Scott en fond sonore !)!! je nettoie la salle de bains des murs au” Presque” plafond!, enlève le lit supplémentaire, change le bureau avec la chambre voisine, ajoute une table, remplit les etageres, rearrange mon lit, et voilà, je me sens chez moi, j’ai bien sur encore 2 valises à vider et déja je me dis:”mais pourquoi tu as pris toutes ces choses ? “la peur de manquer ? … Ici on trouve tout le nécessaire à notre confort quotidien et essentiel, l’essentiel , ça fera certainement un prochain chapitre !!

2 doctoresses entrent dans la chambre pour voir” l’état de la patiente” … elles me sourient et comprennent sans mots que je vais beaucoup mieux. Shahul rassuré lui aussi de ma santé, me quitte pour retourner sur le site et suivre de plus près les travaux pendant que je descends régler ma connection internet, j’ai affaire à Karthik, un charmant jeune homme Presque trentenaire qui passé près d’1h30 à configurer mon ordi avec leur système, ici c’est comme ça, le temps passé et la vie continue … Mais tout vient à point à qui sait attendre, je rentre enthousiaste à l’idéee de pouvoir dorénavant me connectée quand bon me semble ,de la maison ou d’ailleurs avec une facilité sans nom, et de communiquer avec vous tous !!!! s’en suit mon déjeuner, très frugale, du riz et de yaourt, une pomme en dessert ( j’y vais doucement …!) A peine rentrée et pourtant asez fatiguée par cette 1ère partie de journée (il est Presque 3 heures), je ne peux me poser car l’excitation d’ouvrir mon ordi l’emporte sur ma baisse d’NRJ, je lis avec plaisir les mails, (au combien nombreux ) et les belles pensées qui les accompagnent. Je finis ma journée par un shopping au supermarché “hype” du coin pour m’acheter le basic des repas, retour à la maison vers 20h30, je croise à nouveau Karthik dans sa boutique, c’est incroyable les horaires que les gens font ici, 9h/21h avec une petite pause déjeuner est tout ce qu’il y a de plus frequent, et avec le sourire en plus !! This is India …!

Day 4 !

Ce qui est chouette quand on prend une douche c’est qu’on peut en mettre partout ! Nous a qui on a répeté, de faire attention, de ne pas éclabousser, d’essuyer etc … Ici, rien de tel, les salles de bains sont conçues d’un meme sol, carrelé ou marbré,tout comme les murs, pas de “cabine de douche”, on peut être au milieu de la pièce, et s’arroser à gogo, l’eau se dirigera vers la bouche d’évacuation (si le sol est bien en pente “douce”!), un vrai plaisir … Aujourd’hui j’ai terminé mon installation, toutes mes valises sont vidées , quelques cadres disposes, les bougies sont de sortie et je suis remplie d’une enérgie calme et sereine, je sors vers midi ( bad timing, HOT !!) m’approvisionner de quelques basics et decide de déjeuner un plat de Pennes aux legumes, un smeul ! (pour ceux qui ne connaissent pas l’expression SMEUL, ça vient du Nord de la France, et se dit de plats simples comme une omelette-frites, c’est goutu par sa simplicité, on s’en lècherait les doigts, c’est ça un smeul; (d’autant qu’après 3 jours d’eau boullie et de riz, j’apprécie d’autant plus !), je reçois un coup de fil d’une amie très chere à mon Coeur, une soeur, nous sommes toutes 2 tellments excites de s’entendre que les mots viennent plus vite que la pensée, surtout que la distance limite quand meme de longues communications sur portable. Et cependant je la sens à côté de moi, trop cool!!

Je me fais une heure de repassage sur les tubes de MJ et après diner, je m’assois dans le silence pendant quelques minutes. Au moment où je tape ces derniers mots, je m’apprête à me connecter pour voir ma soeur et ses enfants, ça aussi c’est TOP !

Je me sens prête pour ma rentrée, vider d’un trop plein, je fais place au lendemain …

DAY 4 : la rentrée !!!

Ca y est, 6h35, je suis dehors, la journée est encore tranquille, la route est agreable, la temperature aussi. Je marche d’un pas vif et determine pour ce 1er cours de yoga, je ne m’attends à rien pour ne pas être déçue, j’ai eue des échos par les autres students des divers professeurs, mais je reste neutre et ouverte. 2 autres messieurs sont là également, j’apprends qu’ils sont étudiants en para medical, c’est dons à 3 que nous reçevons le cours donné par Balu qui commence par Suryanamaskar, (d’un style un peu different mais très dynamique), s’en suit une série de postures, la relaxation finale est silencieuse et un temps de meditation. Je me sens bien . Puis Vikkas ( le professeur d’Ayurvéda) m’emmène à la cantine pour le petit déjeuner, on fait un crochet par le temple qui est au centre du campus, déja pas mal de monde en train de chanter les adorations, les pujas et autres rituals quotidiens. A 9h30, j’ai rendez vous avec Dc H ari, il m’explique les principes et la pédagogie de l’école, me dit de laisser “le temps” au dehors, je suis là pour 3 mois , peu importe le jour, la semaine, certains sujets seront longs d’autres courts, ne pas se laisser influencer par ces factuers extérieurs; il me parle des foundations, du lien Yoga& Ayurvéda, mais il y ajoute égalment l’astrologie ancienne (dite védique), déja une nouveauté ! Il sera mon professeur principal de théorie, avec lui pas de cours “classique”, mais plutôt une discussion, un entretien … j’enchaine avec Bhavana, une jeune doctoresse qui elle aussi m’enseignera une partie théorique et une partie physique dans l’après midi. Je suis heureuse et chanceuse de cette opportunité à passer les prochains 90 jours dans une immersion de mon être pour une meilleure comprehension et une découverte de mon Moi profound.