Henné, fruits et massages ...

Milieu de semaine et le corps est assez fatigué,

Les pratiques de l’après-midi avec Sreekhant ont pris un niveau assurément plus élevé ; Pour la 1e fois hier, il s’est mis en tenue (habituellement il porte une chemise et un pantalon et reste sur la chaise la plupart du cours) et m’a fait la démonstration de postures avancées, comme Shirsasana en lotus (posture sur la tête), la sauterelle … Il m’a demandé conseil pour perfectionner son assouplissement et nous avons fait un pacte qu’à la fin de mon séjour, j’accomplirai certains asanas avancés et lui ses écarts, DEAL !

Donc, aujourd’hui, au réveil, le corps était un peu courbatu… En plus c’est ma journée « fruits », je n’ai mangé que des fruits : p’tit déj : mangue-banane, déj :pomme, fruits secs, 16h : clémentine et 18h jus de raisins (frais bien sur !), le tout arrosé de thé au gingembre (bien poivré) et de roibooss (Fatine, si tu me lis : Un smeul !!) un peu de « nettoyages » pour le système digestif !

J’ai demandé à Sahanna si elle était partante pour me masser, elle a répondu : With pleasure !! et dans 20mn, je vais m’allonger pour 45mn de bien être … !

Ce midi, nous avons fait une petite séance de henné, nous sommes conviés Shahul & moi à un mariage dimanche et il est de coutume de porter le henné dans ces occasions, ma main gauche est donc joliment dessinée, d’un cygne dans la paume et d’un design créatif sur le dessus (voir photos !)

Paul est parti ce midi pour 2 semaines, il rejoint une amie à Kochi pour faire le tour du Kérala, j’avoue qu’il va me manquer, c’est vraiment mon « class mate" Akouna matata !! (qu'il répète sans cesse: pas de problèmes !).

J’ai emprunté un livre à la bibliothèque ce matin « Living with the Himalayans masters » de Swami Rama, le genre de bouquin quand tu l’ouvres, tu ne veux plus le fermer ! j’vous donnerai mes impressions …

Demain c’est presque le week-end et comme vous le savez, je retrouve mon homme … !! Cette fois ci c’est moi qui le rejoins chez nous ! à Attapadi.

Mais demain est un autre jour, en attendant je vais me préparer pour le massage …. BYE ***

buzy day !

Hi there,

this is gonna be a quick post as I am feeling really tired tonight, I woke up jsut before 6', went for a run, then practise where 9 buisness man joined us, thye will be taking class with us for 15 days, it is under the demand of their Cie in order to destress them, get better postures and concentration !

Morning theory stays under the mind and it's madness ! and afternoon practise was ... WAOO !! hectic ! the more it goes, the more Sreekhant is ading asanas, and perfecting others, I really feel my body's been working from head to tows !! Went for some purchase with Paul in "Town HAll" very popular area, from market, to silks shops, from jewellers to juice bars, it is all there !! We got back around 8h and actually I could be getting in bed very soon !

So, that's it for now,

Keep you posted

BYEEEEEEE***

images ...

Quelques images des jours derniers
RAJAH ISLAND BEACH
Bhavana, une de mes profs
RAJAH BEACHSreekhant, Sahanna & Vikkas (profs)

piscine, festival et chair d'oiseaux !!

Je ne sais plus exactement quand était la dernière nouvelle, mais je pense quelques jours …

Je viens de passer le week-end, à Thrissur, ville côtière du Kerala où se déroulait le plus grand festival de l’état : PURAM (108 éléphants, tambours, chars, des milliers de personnes …) Pour tout vous dire nous n’y sommes pas allés en LIVE, la masse de gens ne nous a pas donné l’envie de ce bain de foule, nous avons suivi l’événement confortablement installé, de loin, par le petit écran !

Le but de notre visite était plutôt axé sur la cure ayurvédique que je propose pour l’automne prochain, la Compagnie RAJAH (qui veut dire KING où ROI) possède 3 centres ayurvédique : une plage, une île et une forêt et je voulais clarifier les différents lieux afin de rendre le prochain voyage le plus harmonieux et efficace au possible.

Ce fut pour Shahul et moi, un vrai moment de repos, piscine, détente, cuisine équilibrée, balade sur la plage … Sans perdre de vue le but de ma visite, mais quel plaisir de joindre l’utile à l’agréable … !

Lundi 26 : Retour à l’école

Ce matin, ma cession avec DC Hari tourne autour des états de perceptions, des perturbations mentales, de la confusion lors d’un jugement erroné … Je lui dis que c’est un sujet qui m’intéresse beaucoup : la puissance du mental, et le disfonctionnement soudain qui peut faire basculer une vie, je lui fais part d’un membre de ma famille qui avait une vie confortable, marié, 2 enfants adorables, le schéma classique d’une famille modèle et le jour où il a perdu son travail, tout a basculé !! Des réactions psychiques inexplicables, des visites en psychiatrie … Qu’est ce qui fait que l’on passe de « l’autre côté » ?? ( je reviendrais plus longuement sur ce sujet dans « les thèmes » du blog). Sahanna (une autre étudiante) qui est psy à New York est hautement concerné par le sujet, alors DC hari me propose une cession commune pour approfondir le débat, je suis ravie. En fin de matinée, nous partons tous (profs et élèves) à l’annexe de l’hôpital pour assister à une pratique ayurvédique. Une jeune fille de 10 ans est traitée pour soins oculaires, elle ne voit pas de près et après un 1^er traitement en novembre qui a donné de bons résultats, elle revient pour la suite, c’est un soin assez spécial qui nécessite une préparation « originale », vous le savez ou pas, l’Ayurvéda ne se sert que de produits naturels, plantes, épices, écorces … mais jusque-là je ne savais pas qu’elle utilisait aussi la chair des oiseaux !! J’explique : cette décoction est faite à partir de 200gr de chair d’oiseaux, écrasée avec des épices, puis emballé d’herbes et de gaze, cuite dans un feu de noix de coco pour 20mn, le liquide obtenu sera versé sur les yeux clos de la patiente et pénètrera pendant 15mn pour apaiser et renforcer sa vue !! la fillette est très courageuse, calme et docile, sa maman est présente dans la chambre ainsi que nous tous étudiants et professionnels, ça fait bien une dizaine de personnes autour de ce petit corps !

Nous faisons également la connaissance de Rénu , indienne d’origine, elle a vécu en Angleterre pendant plusieurs années, mais vit à Rishikesh depuis 5 ans( son rêve était de vivre au pied des chaînes himalayennes) elle accompagne un Swami : Swamiji comme on dit, un maître spirituel, tout d’orange vêtu, il est là pour 3 semaines de soins et de repos. Au secrétariat il y a Steve, anglo-américain, il vit lui aussi à Rishikeh et tient un centre spirituel … Il me titille de lui demander : Qu’est ce qu’un centre spirituel ? mais le moment n’est pas opportun et j’aurai sans doute une autre occasion de converser avec lui.

Je finis ma journée par un diner-maison partagé avec Sahanna et Paul et la reconnaissance de cette merveilleuse aventure qu’est LA VIE !!